写真で見るタイ古式マッサージテクニック
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親指で押す
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親指で押しながら回す
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手の平で押す
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手の平で押しながら回す
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指先でつまむ、引っ張る
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指先で線を引く
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肘で押す
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手首を転がす
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足裏で押す
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ひざで押す
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たたく
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振る
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ストレッチング
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血液を止める
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親指で押すテクニック
親指の腹を使ってエネルギーラインを圧迫します。
特に強く押す箇所では、両手の親指を重ねて行います
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