写真で見るタイ古式マッサージテクニック


親指で押す][親指で押しながら回す][手の平で押す][手の平で押しながら回す][指先でつまむ、引っ張る][指先で線を引く

肘で押す][手首を転がす][足裏で押す][ひざで押す][たたく][振る][ストレッチング][血液を止める][テクニックのトップへ






指先で線を引くテクニック

中指や薬指の腹で軽く押しながら、線を引くようにして圧迫します。
主に顔などのデリケートな部分で行いますが、筋肉のラインに沿って血行を促します。




テクニックのトップへ